Das "Tiefer leben"-Retreat

Andere machen XXL-Kongresse mit 30+ Interviews, die sich gut anhören, aber selten echte Veränderung bringen.

Das hier ist ein digitales Retreat, das tatsächlich etwas bewirkt.

1. bis 6. September 2026

Raus aus der Oberflächlichkeit,
rein in ein Leben voller Sinn und Tiefe

WIE DU MIT 3 EINFACHEN ANSÄTZEN EIN LEBEN FÜHRST, DAS DU AUS TIEFSTEM HERZEN LIEBST

REDE DIR NICHT EIN, DAS HIER WÄRE NORMAL:

⚠️ DEIN LEBEN FÜHLT SICH OBERFLÄCHLICH AN

Irgendwie erfüllt dich dein Alltag nicht (mehr). Vieles fühlt sich banal an. Dir fehlt der innere Funken.

⚠️ DU FUNKTIONIERST EINFACH

Deine Tage laufen vielfach auf Autopilot, ohne bewusst gewählte Tätigkeiten, die deine Seele und Kreativität nähren. Dein Kalender füllt sich ständig, ist aber nicht erfüllend.

⚠️ DU KONSUMIERST ZU VIEL (HANDY, NETFLIX, BERIESELUNG)

Statt selbst etwas zu produzieren, verlierst du dich im „doomscrolling“, binge-watching oder Spontankäufen, die kurzfristig schöne Gefühle auslösen.

⚠️ DU BIST STÄNDIG ERSCHÖPFT

Trotz Schlaf fühlst du dich ausgelaugt, unabhängig davon, was du am Tag getan hast.

⚠️ DU FÜHLST DICH SCHULDIG, DIR "MEHR" ZU WÜNSCHEN

Eigentlich solltest du doch zufrieden sein. Du hast alles Mögliche, was andere sich wünschen, und trotzdem fehlt dir etwas. Das macht dir Schuldgefühle.

Du bist nicht allein und genau richtig hier.

Ich habe das Gleiche erlebt.

Ich erinnere mich noch sehr gut an einen Samstag im Februar 2025, als mir plötzlich klar wurde, dass mein Leben sich oberflächlich anfühlte.

Nach außen hin war alles top: Ich liebte meinen Beruf, bekam die Mehrfachbelastungen aus Selbstständigkeit, Mutterschaft, Ehefrau, Haushalt etc. organisiert und hatte eigentlich nichts zu meckern.

Aber mir fehlte die Tiefe in meinem Leben.

Ich beschloss, mein Leben komplett auf den Kopf zu stellen und jeden Bereich zu hinterfragen. Herausgekommen ist das, was ich den „Inneren Kompass“ nenne.

Heute fühlt sich mein Leben nicht nur tiefgründig und sinnerfüllt an; ich erlebe auch meinen „normalen Alltag“ viel erfüllender.

In diesem Online-Retreat wendest du den Kompass selbst auf dein Leben an.

Verschiebe dein wahrhaftiges, echtes Leben nicht mehr auf morgen.

Gib mir und dir eine Woche Zeit und du wirst deinen Alltag plötzlich mehrere Ebenen tiefgründiger wahrnehmen als heute.

"WIE LÄUFT DAS AB?"

So einfach geht es:

Trage dich ein

Sichere dir einen der Plätze, solange sie verfügbar sind.

Erhalte Impulse vorab

Du kannst dich schon vor dem Retreat mit spannenden und kreativen Aufgaben vorbereiten.

Erhalte Zugang zum Retreat-Bereich

Zwischen dem 1. und 6. September hast du Zugang zu den Workshops, Interviews und Unterlagen.

Die Anmeldefrist endet in:

DAS ERWARTET DICH

WIR TAUCHEN ZUSAMMEN

VORBEREITUNG AUF DEN TAUCHGANG

Bevor du in die Tiefe gehst, schauen wir uns an, wo du stehst, was dir fehlt und wie du es bekommst.

Deine Reise startet nicht am Ziel, sondern direkt bei dir, noch bevor du den ersten Schritt gehst.

IST-ZUSTAND ERKENNEN | EINSCHLAFMEDITATION

ABTAUCHEN

Tief einatmen und abtauchen! Du lernst deine verborgenen Wünsche (noch besser) kennen, erinnerst dich an alte Träume und wir treffen diverse Gegenspieler, die uns den Weg in ein tiefes Leben erschweren.

ERSTE VISIONSARBEIT | ZEITREISE | ÄNGSTE ERKENNEN

AUF DEM GRUND

Grounding-Rituale, deine Intuition und der Blick nach innen helfen dir, deiner Wahrhaftigkeit näher zu kommen. Dieser 3. Tag ist geprägt von tiefer Einkehr und tiefgreifenden Erkenntnissen.

ERDEN + KÖRPERARBEIT | MEDITATION | INTUITIVES EMPFANGEN VON LEITUNGSIMPULSEN

BODENSCHATZ

MIT ELVIRA ZEIßLER

Du lernst die Macht der Geschichten kennen, die du dir täglich tausendfach erzählst, ohne es zu merken.

Wir ändern ein paar dieser Geschichten und entwickeln die Vision weiter, die du an der Oberfläche überlegt hast.

GLAUBENSSÄTZE | VISUALISIERUNG

AUFTAUCHEN

Bevor es zurück ans Land geht, erfährst du, wie du Rückfälle in alte Muster vermeidest und auf welche Stolpersteine du unbedingt achten solltest.

UMSETZUNG IM ALLTAG | KONKRETER PLAN

Meine Methoden

Man kann ja tausende Wege zum Meeresgrund und wieder zurück nehmen. Folgende begegnen dir im Retreat:

JOURNALING

Mit Abstand meine liebste Methode zur Selbstreflexion, zum Abbau von Blockaden, zur Zielsetzung und vieles mehr. Dazu gehören verschiedene Techniken, Listen und kreatives Schreiben

RITUALE + INTUITION

Meine Ritual-Empfehlungen stammen aus der christlichen Mystik, aus moderner Wissenschaft, aus der Psychologie und können sich in der Esoterik wiederfinden, obwohl ich mich dort nicht beheimatet fühle. Ich liebe Meditationen, stille Gebete, Einbeziehung von Sinnen, Natur und Elementen. Vor allem schätze ich die praktische Umsetzbarkeit von Ritualen wie Tees, Affirmationen, Vision Boards und Co.

KUNSTTHERAPIE + COACHING

Als kreativer und ausgebildeter Life Coach liebe ich es, mich künstlerisch auszudrücken, aber es klappt nicht immer mit Worten. Druckfreies Malen, Basteln und Experimentieren kann helfen, erste Blockaden zu lösen, um dann auf den Grund zu gelangen.

Wer steckt dahinter?

Hi, ich bin Annika.

Eigentlich durfte ich nicht meckern: Ich hatte zwei gesunde Kinder, einen erfüllenden Job, ein angenehmes Leben und alles war „okay“. Ich durfte mein Geld mit Büchern und Coachings verdienen, lebte relativ selbstbestimmt und befand mich eigentlich überall im Mittelmaß.

Bis ich an einem Samstag im Februar 2025 ein großes Brennen in mir spürte und wusste: Das will ich gar nicht. Wo ist die Tiefgründigkeit hin, die mir immer so wichtig war? Wann ist mein Leben so oberflächlich geworden?

Da ich ungern jammere, packte ich die Gelegenheit am Schopf und stellte alle Lebensbereiche in Frage. Nach und nach fing ich an, vorsätzlich und mit Sinn zu leben.

Ich beschäftigte mich mit Themen wie „Slow Living“, „Digital Detox“ und auch mit der Verbindung zu mir und mit meinem Glauben.

Ein Jahr später habe ich nicht nur Klarheit darüber, was meine Berufung ist, sondern empfinde mein Leben als so viel sinnerfüllter, tiefgründiger und lebenswerter als jemals zuvor!

Nutze diese Retreat-Woche, um in dein Leben abzutauchen, Potenziale zu entdecken und in tiefere Ebenen vorzudringen. Drück „Pause“ im Alltagschaos, nutze den „inneren Kompass“ und richte dein Leben neu aus. 💕