Money Mindset

065 – MONEY MINDSET GRUNDLAGEN – Transkript Hallo und herzlich willkommen hier bei Annika Bühnemann, deinem Podcast für ein erfülltes Leben. Ich habe mir gedacht, wir sprechen mal wieder über ein Thema, über das ich im Podcast länger nicht mehr gesprochen habe und zwar das Thema „Money Mindset“. Über Geld soll man ja nicht sprechen, aber wir machen es einfach trotzdem. „Money Mindset“ habe ich als Thema gewählt, weil mir Folgendes aufgefallen ist: Ich habe vor kurzem für meine herzlich geliebten Autor*innen eine Sichtbarkeits-Challenge angeboten. Das war eine Einladung an alle, die Bücher schreiben, sich in einer Gruppe zusammen zu finden und eine Woche lang intensiv mit der Frage zu arbeiten: Was hält mich eigentlich davon ab, mich zu zeigen, mich als Autor*in zu identifizieren? Was hält mich davon ab, Marketing bzw. Werbung für meine Bücher zu machen? Warum habe ich vielleicht hemmende Gedanken, wenn es darum geht, über das zu sprechen, was ich super gerne mache? Anschließend konnten diejenigen, die Lust hatten weiterführend einen Marketingkurs buchen, wo ich sie über sechs Monate intensiv beim Aufbau ihrer Marketingstrategie begleite und da ist mir aufgefallen, dass es immer noch viele Menschen gibt, die wirklich gerne in sich und ihren Traum investieren möchten, aber momentan nicht die finanziellen Mittel zur Verfügung haben und sich deshalb manche Dinge nicht leisten können, die sie eigentlich echt gerne machen möchten. Und da kommt dann das Thema „Money Mindset“ ins Spiel. Es gibt eine Million Möglichkeiten, um über dieses Thema zu sprechen, um verschiedene Aspekte davon aufzugreifen. Man kann das Ganze sehr esoterisch angehen, man kann das Ganze sehr logisch angehen, man kann über Strukturen sprechen, über Investitionsmöglichkeiten, über Minimalismus, darüber wie man sparen kann und so weiter und so fort. Ich möchte mal ziemlich am Anfang beginnen und einfach erst mal über Geld als solches sprechen und dann mehr im Hinblick auf „wie denkst du über Geld?“ hingehen. Warum sollten wir überhaupt in Erwägung ziehen, mehr Geld haben zu wollen? Viele sagen ja: „Ach, ich bin eigentlich mit dem zufrieden, was ich habe.“ Oder es gibt tausend Gründe, die einem einfallen, warum man vielleicht nicht danach streben sollte, mehr Geld zu verdienen. Je nachdem, aus welcher religiösen Ecke man kommt, hat man da vielleicht auch entsprechende Glaubenssätze aus seiner religiösen Gemeinschaft mitbekommen oder je nachdem, wie man aufgewachsen ist, haben die Eltern vielleicht dies und jenes gesagt – wir werden gleich noch darauf eingehen. Ein paar Gründe, warum mehr Geld zu einem erfüllteren Leben führen kann: Erst einmal ist es so, dass Geld ziemlich viele Probleme löst. Man sagt immer gerne nach dem Motto „Geld ist nicht das Wichtigste und Geld kann dir keine Gesundheit kaufen“, aber ich kann das nicht ganz unterschreiben. Natürlich ist Geld nicht das Wichtigste im Leben. Es gibt viele Dinge, sowas wie Liebe, Zuneigung, Freundschaft, auch Gesundheit, die sind mindestens genauso wichtig. Ich würde sagen, Liebe ist sowieso das Allerwichtigste im Leben. Dennoch ist Geld nicht unwichtig. Geld löst viele Probleme. Mit Geld kann ich mir Lösungen kaufen. Ich sehe das in meinem Business zum Beispiel. Ich könnte ganz viel davon auch ohne Geld machen. Wenn morgen auf einmal alle Systeme zerbrechen, dann wenn ich kein Geld mehr hätte oder Geld nichts mehr wert wäre, dann könnte ich auch vieles einfach so machen. Ich kann schreiben, ohne dass ich dafür Geld investiere. Aber es ist dann schwierig, meine Ziele so zu erreichen, wie ich sie erreichen möchte. Geld löst insofern Probleme, als dass ich mir zum Beispiel die richtigen Medikamente leisten kann. Denke nur an Menschen, die momentan schwere Erkrankungen durchmachen, sei es zum Beispiel eine Krebserkrankung und die einfach nur, weil sie zum Beispiel nicht genug Geld haben, einfach nur die Medizin bekommen können, die sie von ihrer Krankenkasse bezahlt bekommen. Wir haben ja das Glück in Deutschland, dass wir ein so wunderbares System haben, dass auch Menschen, die momentan finanziell benachteiligt sind, dennoch Hilfe bekommen können. Warum? Weil die große Masse dafür sorgt, weil viele von uns durch Steuern einen Teil ihres Geldes abgeben durch Krankenversicherungsbeiträge usw. Wir bezahlen für unser Gesundheitssystem und wir unterstützen damit aus Nettigkeit bzw. durch das Solidaritätsprinzip die Menschen, die es sich momentan vielleicht nicht so leisten können. Menschen, die wenig haben, die können viel bekommen von den Menschen, die mehr haben. Super System, ich möchte das auch nicht tauschen mit zum Beispiel den USA, wo jede*r wirklich für sich selbst verantwortlich ist und es keine nationale Gesundheitsversorgung gibt. Deshalb merken wir manchmal nicht so genau, wie viel Geld in diesem Gesundheitssystem drinsteckt, bis wir mal einen Blick hinter die Kulissen werfen und merken, wie teuer so manche Behandlungen sind. Ich war früher privat versichert und ich war überrascht, wie teuer einfach ein ganz normaler Arztbesuch ist. Ich meine, ich hatte mal eine ganz normale Standarduntersuchung beim Frauenarzt, wo nichts gemacht wurde. Das hat um die 400 Euro gekostet, wo ich dann dachte: Wo kommt das denn her? Also gut, ich will nicht zu lange auf diesen Punkt umreiten. Geld kann viele Probleme lösen, nicht alle, aber sehr viele. Geld kann uns Zeit kaufen. Ich kann zum Beispiel jemanden dafür bezahlen, dass er Dinge tut, die ich nicht mehr tun muss, sei es im Haushalt, sei es in der Gartenpflege, sei es beim Einkaufen. Oder sei es natürlich auf der Arbeit, wenn ich zum Beispiel meine Assistentin habe, die bezahle ich dafür, dass sie Aufgaben von mir übernimmt, Dinge für mich organisiert, etc. Das heißt, ich kann dann entweder die freigewordene Zeit für etwas anderes nutzen oder die freigewordene Zeit mit anderen Dingen füllen, die dann eben auch getan werden müssen. Das heißt, ich kann entweder produktiver sein, weil ich delegiere, oder meine Freiheit mehr genießen, weil ich die Dinge nicht tun muss, auf die ich keinen Bock habe. Da kann Geld eben auch helfen. Damit erschafft Geld auch eine neue Freiheit. Mit mehr Geld kann ich Reisen buchen, ich kann die Welt kennenlernen, ich kann Völkerverständigung fördern, ich kann in ferne Länder reisen und mich mit den Menschen dort austauschen. Natürlich kann ich auch vor Ort helfen, ich kann auch hier vor Ort in meiner Gemeinde, in meiner Stadt, in meiner Nachbarschaft, mit Geld helfen. Es gibt so viele tolle Projekte, die finanzielle Unterstützung brauchen. Warum sollte es nicht ein Anreiz sein, mehr Geld verfügbar zu machen für mich, damit ich damit tolle Projekte unterstützen kann? Dann kann ich in Start-ups investieren oder ich kann NGOs unterstützen oder Kinderprogramme, wie z. B. Bildung oder Freizeitsachen für Kinder – das liegt mir persönlich auch immer sehr am Herzen, dass gerade die Kinder aus vielleicht etwas benachteiligten Situationen eine gute Lebensqualität haben. Geld kann das Leben einfacher machen. Natürlich muss man immer sehen, wie man selbst darüber denkt. Es gibt ja im Allgemeinen diese Angst, dass viel Geld die Gier fördert, dass viel Geld asozial macht, also dass man nicht mehr Rücksicht nimmt auf seine Mitmenschen, sondern dass wer viel Geld machen will, der beutet Menschen aus und so weiter und so fort. Kapitalismus ist schlecht. Manches davon stimmt und manches davon stimmt nicht und ganz viel liegt es an uns selbst, was wir für wahr halten. Natürlich kannst du durch die Welt gehen und sagen: „Geld ist schlecht, ich stoße es innerlich ab. Ich möchte damit nichts zu tun haben, denn ich möchte nicht, dass Geld mich zu einem schlechten Menschen macht.“ Da würde ich gleich einhaken und diese Rückfrage stellen: Inwieweit kann Geld denn einen schlechten Menschen aus dir machen? Geld ist ja keine Person. Geld geht nicht auf dich zu und zückt seinen Zauberstab und macht etwas mit dir. Wenn jemand zu einem schlechten Menschen wird, dann war er das doch vorher auch schon, egal ob er Geld hat oder nicht. Geld ist eher wie eine Lupe: Es vergrößert die Dinge, die schon da sind. Menschen, die generell großzügig sind, sind mit viel Geld noch großzügiger und Menschen, die eher knauserig sind, sind mit viel Geld noch knauseriger. Es gibt Menschen, die sind sehr reich und haben trotzdem viel Angst, weil sie in einer Art Mangelgefühl leben. Die haben zwar trotzdem viel Geld bekommen, aber sie haben immer Angst, es zu verlieren. Viel Geld macht deshalb nicht unbedingt ruhiger. Manchmal höre ich so die Aussage in den Coachings: „Wenn ich erstmal so und so viel Millionen auf dem Konto hätte, dann würde ich mir keine Sorgen mehr um Geld machen.“ Ich bin mir nicht sicher, ob das wirklich stimmt. Natürlich Sorgen ist immer so eine Sache, also ich mache mir generell sowieso wenig Sorgen um irgendetwas, aber man macht sich natürlich Gedanken. Mit einer Million Euro auf dem Konto macht man sich sicherlich nicht mehr viele Gedanken um die monatliche Miete, wie man das Essen bezahlen soll, ob man sich den nächsten Urlaub leisten kann und so weiter. Aber man macht sich natürlich dennoch Gedanken darum: Habe ich das richtig investiert? Sollte ich das da und da anlegen? Kann das Geld doch mal vielleicht weg sein? Ist es jetzt angebracht diese Immobilie zu kaufen? Es werden einem ganz viele unterschiedliche Sachen ans Herz gelegt, wohin man sein Geld doch bitte bringen möchte. Wem vertraue ich da? Es kommen also neue Gedanken. Bestimmt kennst du es selber auch. Lass die letzten Jahre mal Revue passieren, als du ganz am Anfang deiner Karriere standest, vielleicht so nach dem Schulabschluss, da hast du dir doch mit 15 bestimmt auch gedacht: Wenn ich 30 bin, dann habe ich das Leben im Griff, dann mache ich mir keine Sorgen mehr darüber, was ich machen will oder ob ich mal heiraten will oder ob ich Kinder kriegen will, etc. Da bin ich total weise und total viele Probleme, die ich jetzt habe, sind weg. Und dann bist du 30 und stellst fest: Es sind zwar viele Probleme weg, die ich mit 15 hatte, aber es sind ja neue dazugekommen, das Leben ist anders, auf einmal sind die Entscheidungen, die ich treffe, viel schwerwiegender, die Konsequenzen sind viel krasser geworden. Mit 15 haben meine Entscheidungen eigentlich nur mich betroffen, da waren die Konsequenzen nicht mega hoch – bei mir persönlich. Mit 30 waren meine Entscheidungen viel weitreichender, auch die Fragen, die ich mir gestellt habe, waren weitreichender, da ging es dann nicht mehr um, will ich jetzt mit dem Jungen zusammen sein oder nicht, sondern da ging es um zum Beispiel Heirat, Kinderkriegen, Hauskauf, teilweise jahrelange Verpflichtungen. Das ändert sich mit mehr Geld eben nicht, es verändern sich nur die Fragen, deshalb löst Geld nicht alle Sorgen, insofern, dass ich mir nie wieder über irgendwas Gedanken mache, sondern die Fragen verändern sich. Eine Sache, über die ich noch gestolpert bin – es ist schon ein paar Monate her, dass ich das gelesen habe – war die Aussage, dass nicht Geld zu Negativen führt, sondern dass Armut zu Negativen führt, das fand ich ganz interessant. Dort wurde gesagt: Armut führt zum Beispiel zu Gewalt – ich werde das gleich ein bisschen relativieren. Aber ich möchte einmal diese These in den Raum stellen: Armut führt zu Gewalt, denn die Leute, die im Mangel sind, die Geld brauchen, sehen manchmal durch ihre Hoffnungslosigkeit keinen anderen Ausweg als Gewalt anzuwenden, um sich an anderen zu bereichern, um anderen etwas wegzunehmen, damit sie etwas haben,. Dort, wo viel Armut herrscht, herrscht oft auch viel Kriminalität, das hängt schon zusammen. Armut kann durchaus Kriminalität hervorrufen, das Schlechte im Menschen vergrößern. Man kann dann wirklich nicht die beste Version seiner selbst sein, sondern die Wahrscheinlichkeit ist hoch, dass Armut uns zu Menschen macht, die wir nicht sein wollen. Nicht das Geld, sondern die Armut, das Mangeldenken, darum geht es mir eigentlich. Egal, ob man reich oder arm ist oder irgendwas dazwischen, in allen Bereichen deines Lebens kannst du von Mangel getrieben sein oder aus der Fülle heraus getrieben werden. Es gibt arme Menschen im Sinne von „die haben kein Geld“ die fühlen sich aber völlig in ihrer Fülle. Die haben keine Sorgen, dass sie zu wenig Geld haben, sondern die sagen sich „Ich habe alles, was ich brauche“. Das ist vielleicht faktisch nicht viel. Ein Beispiel: Jemand hat vielleicht eine Einzimmerwohnung, die sehr minimalistisch eingerichtet ist, aber er hat alles zu Hause, was er braucht. Er verdient vielleicht nicht viel Geld, aber er hat nie das Gefühl, dass ihm etwas fehlen würde. Diese Person führt ein erfülltes Leben mit genug Geld aus der Fülle heraus. Genauso gibt es reiche Menschen, was ich vorhin schon sagte, die haben theoretisch Millionen auf dem Konto, sind aber jeden Tag angstgetrieben, wachen schweißgebadet aus Albträumen auf, machen sich unheimlich viele Sorgen, haben gesundheitliche Probleme und haben nie so einen inneren Frieden, weil sie es einem Gefühl des Mangels kommen, weil sie immer Angst haben, dass man ihnen etwas wegnimmt, dass irgendeine große Aktion kommt, die ihnen das Unternehmen kaputt macht. Es gibt im ganzen Spektrum beide Sichtweisen. Entscheide also jetzt mal für dich oder finde mal für dich heraus, wo du momentan angesiedelt bist. Wenn du an Geld denkst, was kommen da für Gedanken hoch? Denkst du da eher an Fülle, denkst du eher an Mangel, denkst du so was wie: Ich habe nie genug. Ich muss hart arbeiten. Ich weiß nicht, wie ich mehr kriege. Ich werde zu schlecht bezahlt. Die Leute wollen nicht kaufen – wenn man selbstständig ist zum Beispiel – keiner will das bezahlen, was ich nehmen möchte. Ich will nicht gierig wirken. Solche Gedanken sind, glaube ich, häufig vorhanden sind. Gedanken wie solche lösen in der Regel keine sehr förderlichen Gefühle aus. Wenn ich jetzt denke: Ich habe immer zu wenig, Geld ist immer weg. Einer meiner Glaubenssätze von früher war „Geld zerrinnt zwischen meinen Fingern.“ Das habe ich natürlich nicht als Glaubenssatz anerkannt, sondern das war für mich einfach eine Tatsache. Das war für mich ein Fakt. Bis ich dann irgendwann hinter diese Persönlichkeits-entwicklungsgeschichte geguckt habe und mir dachte: Geld zerrinnt zwischen den Fingern ist eigentlich kein Fakt, sondern das ist nur meine Interpretation der letzten Monate. Ich habe das Gefühl, immer wenn Geld reinkommt, ist es sofort wieder weg. Das ist keine Magie, sondern ich gebe das Geld ja aus. Das liegt also an mir. Es war also nicht so, dass das Geld auf einmal auf zauberhafte Weise weg war, sondern ich bin dafür verantwortlich gewesen, dass das Geld ausgegeben wurde. Ich konnte das theoretisch an meinen Kontoauszügen auch nachweisen, konnte mir beweisen, dass ich mein Geld einfach ausgegeben habe. Manchmal für Dinge, die notwendig waren, manchmal auch für Dinge, die nicht notwendig waren. Daraus habe ich mir aber diese vermeintliche Wahrheit gemacht: Geld zerrinnt mir immer zwischen den Fingern. Ich kann nicht gut mit Geld umgehen. Sobald ich was habe, ist es weg. Wenn ich Geld in mein Portemonnaie tue, ist es sofort wieder weg. Ich kann gar nicht so schnell gucken, wie Geld aus meinem Leben verschwindet. So bin ich jahrelang – unbewusst natürlich – durch die Gegend gerannt und habe mich immer gewundert, wo das ganze Geld sein kann. Weil ich dann immer so diesen Gedanken hatte: Wenn du befördert wirst, dann hast du mehr Geld, dann wird das auch alles besser. Und immer, wenn ich mehr Geld bekommen habe, waren komischerweise meine Ausgaben auch auf einmal höher. Das ist ein ganz bekanntes Phänomen. Aber ich habe wirklich geglaubt, dass ich mit mehr Geld am Ende des Monats auch mehr haben würde. Und das war für mich ein Trugschluss, weil meine Einstellung anders war. Wovon das Unterbewusstsein überzeugt ist, das bringt es auch ins Bewusstsein rein. Wenn mein Unterbewusstsein davon überzeugt ist, dass ich das Geld ausgebe, was reinkommt, dann werden mir in meinem Bewusstsein ganz viele Dinge einfallen, die ich jetzt auf einmal plötzlich brauche und für die ich Geld ausgeben sollte. Einfach nur, damit mein Unterbewusstsein wieder mit meiner Überzeugung im Einklang ist, gebe ich Geld aus. Und dann ist es weg. Der „Turning Point“ bei mir war diese Erkenntnis, dass das optional ist, dass ich gar nicht das Opfer bin und diesen Zu- und Umständen ausgeliefert bin, sondern dass ich es in der Hand habe, umzudenken. Nun ist es nicht ganz einfach, das Unterbewusstsein umzuprogrammieren. Das dauert manchmal seine Zeit, es braucht viele Wiederholungen und man weiß häufig am Anfang auch nie so ganz genau, welche Methode jetzt gerade die richtige ist, um etwas zu verändern. Aber es gibt zum Glück ganz viele Möglichkeiten, wie man das machen kann. Ich würde, bevor wir da rein gehen, dich gerne bitten, dass du dir etwas zu schreiben nimmst und fünf Minuten Folgendes überlegst: Was denke ich über Geld? Und wenn es dir ein bisschen schwerfällt, fängst du einfach an mit: „Geld ist …“ und dann füllst du es aus. Sammle einfach deine Gedanken, die dabei herumkommen und schreib sie einfach alle auf. „Geld ist …“, „Geld macht …“, „Geld hat …“. Lass deine Gedanken kommen. Wenn du das getan hast, sieh dir das Ergebnis gerne in Ruhe an, schau mal, was für Gedanken momentan vorherrschen. Diese Gedanken haben dafür gesorgt, dass du momentan das Geld in deinem Leben hast, von dem du weißt. Du weißt ja ungefähr, wie viel Geld in deinem Leben ist. Du kennst vielleicht deine Kontostände, wenn nicht, kannst du sie nachgucken. Du weißt ungefähr, wenn du dich umsiehst, was in deinem Haus, deiner Wohnung an Gegenständen ist, kannst so vielleicht überschlagen, wie viel ist das alles wert, was hier so rumsteht. Das ist oft ziemlich viel. Also man unterschätzt das. Allein, wenn man einen Computer, ein Handy und vielleicht ein Auto vor der Tür hat, dann sind das ziemliche Summen, die einfach „materialisiert“ sind. Das ist materialisiertes Geld. Die Kamera, in die ich hineinspreche, das Mikrofon, in das ich hineinspreche, mein Handy, mein Computer, mein Monitor, meine Tasse, Kaffee. All das ist materialisiertes Geld. Siehst du das? Ich hab hier neben mir ein Bücherregal stehen. Jedes Buch hat Geld gekostet. Wenn ich mir ausrechnen würde, was hier allein für ein Wert an Büchern steht, wenn ich diese wieder verkaufe. Das ist alles Geld, das einfach nur rumfliegt. Nimmst du wahr, dass es dieses Geld schon in deinem Leben gibt? Oder ist das für dich eine Selbstverständlichkeit geworden? Siehst du das gar nicht mehr? Nimmst du es einfach so hin? Sei ruhig ein bisschen dankbar dafür, was du alles in deinem Leben hast. Es ist nicht selbstverständlich, dass du mit so viel Reichtum gesegnet bist. Vielen Menschen auf der Welt geht es sehr viel schlechter. Und manche von denen sind sehr viel dankbarer für das, was sie haben, obwohl sie faktisch, wenn man es vergleichen würde, weniger haben. Das ist das, was ich vorhin mit „Mangel“ und „Fülle“ meinte. Wo bist du da? Bist du mangelgetrieben oder füllegetrieben? Wie viel Geld hast du? Ich gebe mal so ein paar Denkimpulse: Wie viel Geld hast du? Also das sind zum Beispiel diese Werte, die um uns herum sind. Wie viel Geld ist schon in deinem Leben? Wie viel Geld bekommst du? Was verdienst du zum Beispiel im Monat? Bekommst du Hilfen vom Staat? Bekommst du Gehalt/Lohn? Wie denkst du darüber? Ist das ausreichend? Ist das zu viel? Ist das zu wenig? Wie viel gibst du aus? Schau dir ruhig mal deine Kontoauszüge an. Das tut manchmal ein bisschen weh. Ich weiß das aus eigener Erfahrung, wie ich euch gerade erzählt habe. Es hat mir echt wehgetan zu sehen, wie verschwenderisch ich mit meinem Geld umgegangen bin und dass ich selber dafür verantwortlich war, dass am Ende des Monats das Geld weg war. Bei mir war es so, dass ich immer auf null kam, weil ich diesen Glaubenssatz hatte „Das Geld reicht gerade so aus“. Und das hat sich dann auch bewahrheitet. Ich konnte nichts sparen. Ich konnte nicht groß investieren. Was ist bei dir momentan der Fall? Was gibst du aus und warum? Warum gibst du Geld für dieses und jenes aus? Machst du Spontankäufe? Wenn ja, warum? Was gibt es dir für ein Gefühl? Ganz oft stopfen wir nämlich auch mit Käufen. Das heißt, wir bezahlen dafür, dass wir bestimmte Gefühle nicht spüren müssen. Manche Menschen, die zum Beispiel Stress haben, sind innerlich so aufgewühlt, dass sie zum Beispiel in die Stadt gehen und dann shoppen, weil beim Shoppen Dopamin im Gehirn ausgelöst wird. Das ist so wie Schokolade essen oder Alkohol trinken. Man kann Frustshoppen. Habt ihr bestimmt auch schon mal gehört. Frustshoppen heißt, ich kaufe etwas, ich gebe mein Geld aus, damit ich einen Dopaminausstoß im Gehirn habe, um mich nicht mehr so aufgewühlt zu fühlen wegen des Streits, den ich hatte. Und da ist natürlich die Frage: Willst du das? Möchtest du so dein Leben führen? Möchtest du Geld ausgeben, um dich besser zu fühlen? Oder möchtest du nicht viel lieber Geld für etwas ausgeben, das dir auch einen echten Gegenwert bringt? Denn meistens sind diese Frustkaufaktionen nicht von langer Dauer. Das Gefühl ebbt schnell ab und dann habe ich etwas gekauft, das ich eigentlich nicht brauche. Analyse da gerne mal dein eigenes Verhalten. Sparst du Geld? Wenn ja, warum? Wie fühlt sich das an? Auch da gibt es verschiedene Glaubenssätze. Sparst du aus einem Gefühl des Mangels heraus, um genug zu haben für die Notfälle, wenn die Welt zusammenbricht, dass du immer noch genug Geld hast? Oder sparst du, weil es einfach toll aussieht, wenn diese Zahl auf dem Konto immer größer wird? Was für Gefühle sind da drin? Und wir legen hier bei Money Mindset ganz viel Wert auf diese Gefühle, weil sie uns zum Handeln motivieren und unsere Handlungen Ergebnisse in unserem Leben zeigen. Aktion und Reaktion: Ich tue etwas und daraufhin gibt es eine Konsequenz. Und dieses „Ich tue etwas“ passiert nicht im luftleeren Raum, sondern das ist vom vorherrschenden Gefühl inspiriert. Wenn ich aus Angst etwas tue, dann ist es ein anderes Ergebnis, als wenn ich aus Erfüllung oder Dankbarkeit heraus etwas tue. Und das Schöne ist, dass diese Gefühle durch Gedanken gesteuert werden. Ein Gedanke löst in uns ein Gefühl aus. Die Kunst im Mindset ist es, diese Gedanken sichtbar zu machen. Die geschehen nämlich zu über 90 Prozent unbewusst. Deshalb diese Fragen: Wie denke ich eigentlich über Geld? Wie ist Geld in meinem Leben? Wie sehe ich Geld? Alles, was da hochkommt, sind Gedanken. Zu 99 Prozent sind das Gedanken und keine Fakten. Auch wenn es sich wie Fakten anfühlt. Wie ich schon sagte, so etwas wie „Ich habe nie genug Geld“ ist kein Fakt, sondern ein Gedanke. Ein Fakt in diesem Fall wäre zum Beispiel „Ich bekomme immer 2000 Euro rein und gebe 2000 Euro aus“. Das wäre ein Fakt. Aber ich interpretiere daraus: „Es reicht nicht. Ich kann damit nicht gut umgehen. Geld ist immer weg. Ich habe gerade so genug.“ Das sind Interpretationen. Das ist kein Fakt. Genauso gut könnte ich nämlich sagen: „Ich gebe mein ganzes Geld aus, weil ich weiß, dass ich wieder Geld bekomme.“ Da ist dann keine Angst dabei. Da ist nicht dieses Mangelgefühl von „Hoffentlich schaffe ich irgendwann eine Situation zu schaffen, wo ich mehr Geld habe“, sondern da kann ich mit vollem Vertrauen 2000 Euro ausgeben, weil ich ja weiß, nächstes Mal kommen wieder 2000 Euro rein. „Auf Null zu sein ist okay.“ Diesen Glaubenssatz könnte es geben. Ist so ein bisschen wie Jesus auch gedacht hat. Jesus war höchstwahrscheinlich nicht gerade arm. Er hatte seinen Schatzmeister und die haben viele Spenden bekommen und so weiter. Also er war jetzt nicht der Ärmste. Aber er brauchte keinen großen Reichtum, um glücklich zu sein. Er hat an einer Stelle auch gesagt: „Der Menschensohn hat nichts, wo er seinen Kopf hinlegen könnte. Die Vögel haben wenigstens noch Nester, aber ich habe noch nicht mein Haus.“ Was er deutlich machen wollte, war: Ich bin stets versorgt. Ich mache mir keine Gedanken darüber, woher mein Geld kommen soll, woher mein Essen kommen soll, wo ich nachts schlafe. Das wird sich alles finden und es hat sich immer gefunden. Und so kann das ein Vorbild sein, wie auch wir durchs Leben gehen können, mit dieser Gewissheit „Ich bin stets versorgt. Es gibt keinen Grund, warum ich mir irgendwelche Gedanken machen müsste. Alles wird immer gut.“ Daran zu arbeiten ist dann natürlich die Kunst. In den Coachings, die ich mache, arbeiten wir dann ja mit dem UMGANGsprinzip. Schaut dazu gerne in meiner Podcastliste zu Folge 1. Dort habe ich erklärt, wie das Umgangsprinzip funktioniert. Das ist einfach nur ein System, in dem die Gedanken und Gefühle und ihre Korrelation sichtbar werden. In meinen Coachings mache ich dieses UMGANGsprinzip mit meinen Coachees, in dem ich Gedanken nehme und gucke: Was für Gefühle erzeugt das? Was tust du darauf hin und was erzeugst du? Beispielsweise, wenn jemand sagt „Ich habe immer zu wenig Geld“ erzeugt das ein Gefühl von z. B. Mangel. Ich nehme Mangel jetzt mal als eigenständiges Gefühl. Wenn ich also Mangel fühle, was tue ich dann? Dann halte ich vielleicht mein Geld zusammen. Könnte sein, dass es auf dich zutrifft. Dann investiere ich nicht in mich und meinen Traum, sondern ich halte alles bei mir. Ich horte das, weil es ja weggehen könnte. Das heißt, ich signalisiere auch energetisch, meiner Umwelt (oder Gott oder wem auch immer), dass ich Angst habe, dass mir etwas weggenommen wird. Solange ich Angst habe, dass mir etwas weggenommen wird, erzeuge ich häufig auch genau das. Ganz oft tritt das ein, wovor man sich fürchtet, weil man sich so davor fürchtet. Es ist kein erfüllender Gedanke – für mich zumindest – so durchs Leben zu gehen. Mit diesem Horten, also „Ich muss das unbedingt festhalten, sonst wird es mir weggenommen.“ Anders würde es vielleicht aussehen, wenn ich zwar wenig Geld habe, aber entspannt bin. Wenn ich z. B. wenig Geld habe und nicht denke „Ich habe immer zu wenig“, sondern „Ich bin stets versorgt“, habe ich z. B. ein Gefühl der Fülle oder Vertrauen oder Selbstsicherheit und habe dadurch ganz andere Aktionen. Dann gebe ich mein Geld vielleicht klug aus. Ich kann es aber auch hier behalten. Ich kann sagen „Ich spare jetzt auf eine bestimmte Sache und gebe das Geld nicht aus“. Die Aktion ist ähnlich, aber das Gefühl dahinter ist anders. Wenn ich also das Geld für eine Investition in mich spare, dann habe ich langfristig auch genug Geld, um in mich zu investieren. Wenn ich das Geld horte, weil ich Angst habe, dass es mir weggenommen wird und weil ich immer so wenig habe, dann gebe ich es auch nicht für mich aus, weil ich immer Angst habe, dass ich es nicht wieder hereinbekomme. So ist im Grunde das gleiche Geld durch das Gefühl unterschiedlich in meinem Leben präsent. Manchmal geht es weg, manchmal investiere ich es und ich bin total unterschiedlich drauf. Einmal bin ich entweder im Mangel oder in der Fülle. Deshalb also heute eine etwas längere Folge zum Thema „Money Mindset“. Lass mich gerne in den Kommentaren wissen, wie es bei dir ist und wenn du noch Lust hast, an dieser Challenge teilzunehmen, dann lass es mich auch wissen. Es gibt bei mir eine Money Mindset Challenge über drei Wochen, die unbegleitet ist. Da kriegst du einfach jeden Tag Impulsaufgaben, um damit zu arbeiten. Wenn dich das interessiert, klicke in die Videobeschreibung oder Podcastbeschreibung und wir sehen uns dann bald an anderer Stelle wieder. Macht es gut, bis dann. Tschüss!

Money Mindset

Folge 65: Money-Mindset-Grundlagen

Transkript

Warum überhaupt mehr Geld wollen?

Die Macht der Gedanken und wie sie uns limitieren

Was denkst du über Geld – und ist das wahr?

Methoden, um Glaubenssätze zu ändern

Fazit

Workbook dazu?